お腹引き締めプログラム(6回/全６回)

【理学療法士　大渕】
お腹引き締めプログラムご覧いただきありがとうございました。
今回、様々な運動動画を紹介しました。これからも自分のペースで継続することで
・スッと伸びた綺麗な立ち姿勢
・頑張った成果をキープできるリバウンド予防

などたくさんの嬉しい変化につながっていきますよ。

これからもあなたのペースを大切に、楽しみながら続けましょう。