2025年度FP食事動画_6回目

2025年度

2025.07.31

禁煙と節酒に挑戦しよう！

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タバコと飲酒は糖とう化かを進める要因の一つです。

タバコや飲酒によるからだへの影響

禁煙と節酒（禁酒）に挑戦しよう！

「老化防止」や「特定保健指導の卒業」に少しでもお役に立てれば幸いです。

これからも皆様のなりたい姿の実現を応援しています！

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