第一生命　間食コラム

『マスクをしているから隠せているけど、最近シミやシワ、たるみが気になる……』
なんてことはありませんか？そのお肌の悩みの原因、AGEかもしれません！

AGE（週末糖化産物）：糖とたんぱく質が結合して加熱されるとできる物質。肌のコラーゲンやエラスチンがAGE化したり、AGEが肌に沈着することで、シワやたるみ、シミ、くすみなどが引き起こされます。

特に注意が必要なのは甘いもの！糖質が多いことに加え、小麦粉と砂糖たっぷりの焼き菓子は、それ自体がAGEを含んでいます！